قيس درجة الخوف عندك 🔍😱

لما تحصل حاجة مفاجئة… بتتخض ولا لأ؟

لا عادي… قلبى جامد 😎 بحس بقلق بسيط 🤏 بتوتر وبحس قلبي بيعلى 😰 بدخل في هلع وتعرّق وخضة كبيرة 😱

مفيش… ماشي مسنود 💪 شوية قلق من المستقبل 🌀 خوف من المرض/الظلام/الموت 💭 نوبات خوف مفاجئة وتفكير سوداوي 😵‍💫

تفكير كارثي وهاجس مستمر 😩 توتر وخوف من المجهول 😟 قلقان شوية بس مكمل 🫶 متفائل ومروق ✨

بتتكرر بشكل مزعج قوي بتحصلي كتير أوقات قليلة نادراً جداً